Pour finir cette année dans ces conditions, avec le bureau nous avons décidé de défier nos judokas par différents petits défis à réaliser soit seul, soit avec le concours de ses parents ou de ses frères et soeurs. Chaque semaine un nouveau défi sera donné, il sera a renvoyé par mail ou à déposer sur Facebook  en photo, vidéo.

Chaque semaine,
le groupe 1 concerne les cours des baby-judos et mini-poussin
le groupe 2 concerne les poussins et les benjamins (je préciserai peut-être l'âge)

Ces défis compteront pour le passage de la ceinture en décembre (attention pas de pression non plus) mais nous tiendrons compte de ce que certains auront jouer le jeu !!!

Aucune technique debout n'est à faire, tout est au sol !!!

Défi n°5 - semaine du 8 au 14 juin

• Groupe 1 - Hon Gesa Gatame
• Groupe 2 - Ushiro Gesa Gatame, Makura Gesa Gatame, Kata Gatame

On attend vos prestations avec impatience